

Training
Im Sommer (März bis Oktober) bietet der Verein regelmäßiges Training unter der Woche für verschiedene Alters- und Leistungsklassen an. Zusätzlich verabreden wir uns für gemeinsame Wochenendausfahrten oder RTFs.
Im Winter (November bis Februar) wird neben dem Radtraining ein Athletiktraining in der Halle angeboten.
Besonders freuen wir uns auf unsere gemeinsamen Trainingslager. Um Ostern fährt der Verein gemeinsam nach Italien. Im Winter veranstalten wir ein Langlauftrainingslager.


Montag
Athletiktraining & Yoga
- Uhrzeit: 19:30 – 21:30
- Ort: Jahnhalle 1. Jahnstraße 6, 91126 Schwabach
- Gruppen: Eine Gruppe. Alle Alters- und Leistungsklassen sind willkommen.
Dienstag
Straßentraining & Nachwuchstraining
- Uhrzeit: 17:30 (Abfahrt)
- Ort: Lidl Parkplatz Katzwang. Strawinskystraße 42, Nürnberg
- Gruppen: Verschiedene Gruppen sowie Nachwuchs- & Kindertraining
Mittwoch
Straßentraining zusammen mit Luggi’s Radlereck
- Uhrzeit: 17:30 (Abfahrt)
- Ort: Luggi’s Radlereck. Rennmühlstraße 2, Nürnberg
- Gruppen: 2 Gruppen – 26-28 km/h und 30-32km/h
Donnerstag
Dranbleib-Training
- Uhrzeit: 17:30 (Abfahrt)
- Ort: Lidl Parkplatz Katzwang. Strawinskystraße 42, Nürnberg
- Gruppen: Eine schnelle Gruppe (32-35 km/h).
Samstag & sonntag
Ausfahrten am Wochenende
Geplante Touren können über STRAVA oder in unserer Vereinsinternen WhatsApp Gruppe gefunden werden.



MONTAG
Athletiktraining
- Uhrzeit: 19:30-22:00
- Ort: Hans-Peter-Ruf-Schule, Waikersreuther Str. 11A/13, Schwabach
- Gruppen: Alle Alters- und Leistungsklassen sind willkommen.
DIENSTAG
Rollentraining
- Uhrzeit: 18:00-20:00
- Ort: In der Mühlleite, Nürnberg
- Gruppen: Alle Alters- und Leistungsklassen sind willkommen.
MITTWOCH
Schwimmtraining
- Uhrzeit: 17:00-19:00
- Ort: Hallenbad Schwabach, Bismarckstraße 8
- Gruppen: Alle Alters- und Leistungsklassen sind willkommen.
DONNERSTAG
Lauftreff
- Uhrzeit: 18:30-20:00
- Ort: Laufbahn am 48er, Jahnstraße 6, Schwabach
- Gruppen: Alle Alters- und Leistungsklassen sind willkommen.
SAMSTAG
Samstagsausfahrt
- Uhrzeit: 10:00 (Abfahrt)
- Ort: Luggi’s Radlereck. Rennmühlstraße 2, Nürnberg
- Gruppen: 1-2 Gruppen (27-29km/h & ca. 70-130km)
SONNTAG
Sonntagsausfahrt
- Uhrzeit: 10:00 (Abfahrt)
- Ort: Luggi’s Radlereck. Rennmühlstraße 2, Nürnberg
- Gruppen: Verschiedene Gruppen sowie Nachwuchs- & Kindertraining
Schwimmtraining – Technik
- Uhrzeit: 17:00-19:00
- Ort: Hallenbad Schwabach, Bismarckstraße 8
- Gruppen: Alle Alters- und Leistungsklassen sind willkommen.
Schwimmtraining – Strecke
- Uhrzeit: 19:00-21:00
- Ort: Hallenbad Schwabach, Bismarckstraße 8
- Gruppen: Alle Alters- und Leistungsklassen sind willkommen.
TRAININGSLAGER
Auch 2023 freuen wir uns gemeinsam als Verein ein Trainingslager in Italien durchzuführen.
- Datum: 01.04.-08.04.2023
- Ort: Cesenatico, Italien
- Gruppen: Alle Alters- und Leistungsklassen sind willkommen.
- Anmeldung: Bitte über die e-Mail Adresse rc-herpersdorf1919@gmx.de

SKIlanglauf CAMP
Trainingslager Skilanglauf am Ochsenkopf
- Datum: 13.-15.01.2023
- Ort: Bischofsgrün am Ochsenkopf, Sportcamp Nordbayern.
- Gruppen: Alle Alters- und Leistungsklassen sind willkommen.
- Anmeldung & Fragen: Bitte über die e-Mail Adresse
rc-herpersdorf1919@gmx.de
